Planes, recetarios y guías diseñados por una nutricionista para ayudarte a lograr tus objetivos
¿Te levantás sin saber qué desayunar? ¿Sentís que siempre terminás comiendo lo mismo? Esta guía es para vos.
En este recurso vas a encontrar 100 ideas reales, simples y variadas para salir del desayuno automático y sumar nuevas opciones a tu rutina.
🍞 Con pan, huevos, frutas, vegetales, yogur, avena, pancakes, smoothies, semillas, legumbres, galletas de arroz, quesos y más.
Sin vueltas ni recetas complicadas: son ideas concretas, rápidas y combinables que podés adaptar a tu gusto, tu tiempo y lo que tengas en casa.
Ideal para:
✔️ Inspirarte si te aburren los desayunos de siempre
✔️ Organizar tus compras y planear con anticipación
✔️ Variar sin perder practicidad
✔️ Incorporar alimentos nutritivos desde la primera comida del día
Una herramienta pensada para acompañarte en el día a día y mejorar la calidad de tu alimentación de forma simple y realista.
Si sos profesional de la nutrición, podés usar este material como recurso visual para tus consultas, para entregar a tus pacientes como inspiración o apoyo práctico. Está diseñado de forma clara, atractiva y accesible, ideal para fomentar el cambio de hábitos.
$7.500,00
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Precio final: $5.700,00
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